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“ 南瓜热量低，且含有丰富的胡萝卜素和维生素B，有“蔬菜之王”的美称，也有降血糖和减肥的功效。黄油、牛奶中则蕴含钙质和蛋白质，能够降低人体内脂肪的合成。南瓜浓汤具有排毒、塑身的功效，同时能够补中益气、调理肠胃。

这次外出就餐喝到高价位的浓汤后，我一边喝一边就跟自己讲，这汤回家自己做，大小宝肯定会喜欢的。其实在家里做这类浓汤真是很方便，蒸一下食材，然后用破壁机或是料理器再处理一下，那么细腻香滑的浓汤就可以呈现在家人的眼前。当然了最好的选择咱还是选择破壁机会比较好，我这次用的这款NUWAVE纽维福真空破壁机真心是很不错，打精力汤，沙冰，浓汤都很棒，而且机子的样子很高大上，色彩方便更是帅到不到。友友们可以多多关注一下哦。友友们也不要担心这机子不好洗，像这样子的浓汤打好之后，再加入适量的清水，选择清洗模式就可以将搅拌桶洗的很干净哦。 ”