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收录时间:2021-11-22 15:08:03      热度:8280℃
鸡胸肉炒土芹的做法

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这段时间家中好些人,都在减肥,所以鸡胸肉经常在我家餐桌上出现,其实鸡胸肉并不难吃,腌制到位的话,又滑又脆又鲜,大家吃得其乐融融。

食材明细

主料
辅料

美食特点

鸡胸肉炒土芹的做法步骤

  • 鸡胸肉炒土芹的做法步骤:1
    1
    鸡胸肉切薄片,分三次用手打入水分,再加入盐、鸡精、胡椒粉、白糖、本茨粉、小苏打、蛋清、油抓匀腌制一段时间。
  • 鸡胸肉炒土芹的做法步骤:2
    2
    土芹洗净切段。
  • 鸡胸肉炒土芹的做法步骤:3
    3
    锅烧热下油、葱爆香。
  • 鸡胸肉炒土芹的做法步骤:4
    4
    下鸡胸肉炒至八九成熟。
  • 鸡胸肉炒土芹的做法步骤:5
    5
    下土芹炒熟,调味,洒上胡椒粉,淋上香油炒匀。
  • 鸡胸肉炒土芹的做法步骤:6
    6
    出锅装盘。
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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