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彩椒炒秋葵

收录时间：2021-11-22 15:06:26 热度：7532℃

彩椒炒秋葵的做法

1张图片

“ 秋葵是最佳保健蔬菜之一，脆嫩多汁，它含丰富的膳食纤维，多种维生素和果胶，帮助我们保护肠胃，降低血糖，保护肝脏。 ”

食材明细

主料

秋葵 10个
红彩椒 半个
黄彩椒 半个
鸡蛋 3个
葱 1根

辅料

油少许
盐少许
五香粉 少许

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

彩椒炒秋葵的做法步骤

1
秋葵10个，彩椒适量，鸡蛋3个，大葱1根。
2
秋葵泡洗干净。
3
焯水2分钟。
4
捞出立即过凉。
5
切成段。
6
准备好所有食材。
7
鸡蛋煎好盛出。
8
平底锅加热加点油炒香葱和椒丝。
9
加上煎好的鸡蛋，秋葵，盐和五香粉翻炒均匀。
10
彩椒炒秋葵。

本次制作《彩椒炒秋葵》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：热菜家常菜

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