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泡萝卜鲫鱼汤
泡萝卜鲫鱼汤
小唐哥哥
收录时间:2024-04-07 07:20:26 热度:9588℃
4张图片
“
鲫鱼含有丰富的蛋白质,多喝鲫鱼汤,身体健康。
”
食材明细
主料
鲫鱼
500g
辅料
泡萝卜
200g
泡椒
适量
鸡精
2匙
味精
1匙
藿香叶
少许
鱼香子叶
适量
胡椒粉
1匙
泡姜
适量
食用盐
适量
美食特点
原味
口味
煮
工艺
半小时
耗时
普通
难度
泡萝卜鲫鱼汤的做法步骤
1
准备鲫鱼。
2
将鲫鱼改刀放入胡椒粉食用盐腌制半小时,备用。
3
准备泡姜,泡椒,泡萝卜。
4
然后将泡姜泡萝卜切片,泡椒切成马耳朵,备用。
5
将藿香叶,鱼香子叶,洗净,控干水分备用。
6
起锅烧油,油温烧至八成热,放入泡椒,泡姜,泡萝卜,用小火翻炒,炒两至三分钟。
7
然后放入鲫鱼煎炒一至二分钟。
8
将锅中放入适量的水,放入鸡精,胡椒粉,味精调味。
9
再放入鱼香子叶,熬制五到六分钟。
10
最后出锅撒上藿香叶。
11
成品图。
制作小窍门
想要鱼更入味,在鱼的背部两端改成花刀,这样腌制出来的鱼比较入味,不会影响口感。
本次制作《泡萝卜鲫鱼汤》所使用的厨具:煮锅、炒锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
汤羹
午餐
晚餐
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