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西兰花土豆泥沙拉✅老少咸宜
西兰花土豆泥沙拉✅老少咸宜
曼曼天使
收录时间:2022-11-15 05:17:26 热度:9805℃
1张图片
“
女儿爱吃土豆泥,我怕热量太高吃西兰花????好有爱的沙拉????
”
食材明细
主料
西兰花
1颗
土豆
1个
辅料
蛋黄沙拉酱
适量
培煎芝麻酱
适量
美食特点
清淡
口味
蒸
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
西兰花土豆泥沙拉✅老少咸宜的做法步骤
1
西兰花拆块,过沸水。因为孩子也吃,多煮下
2
过水时加点油,捞出后用矿泉水过下保证爽脆。摆盘????
3
土豆蒸饭时切块儿一并蒸熟,节省能源,一举两得????蒸熟后,用勺子碾碎,添加适量蛋黄沙拉酱。过程中,记得分次➕水,很重要!保证土豆泥润滑细腻。
4
分别淋上沙拉酱和培煎芝麻酱。完成✅。
本次制作《西兰花土豆泥沙拉✅老少咸宜》所使用的厨具:蒸锅
菜谱标签:
懒人食谱
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