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咖喱土豆鸡块
咖喱土豆鸡块
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
收录时间:2022-12-29 09:02:34 热度:1065℃
3张图片
“
咖喱土豆鸡块和米饭????更配哦????????
”
食材明细
主料
鸡胸肉
1块
土豆
1个
胡萝卜
半个
辅料
西蓝花
几朵
洋葱
少量
咖喱
2小块
配料
葱
2、3片
姜
5、6片
香叶
2片
食用油
适量
生抽
1匙
料酒
1匙
盐
少许
美食特点
原味
口味
工艺
耗时
未知
难度
咖喱土豆鸡块的做法步骤
1
鸡胸肉、土豆、胡萝卜洗净
2
鸡胸肉切块,土豆、胡萝卜滚刀切块
3
鸡块放入沸水焯一下洗净,土豆用水浸泡去除淀粉
4
焯过水的鸡块加入生抽、料酒腌制十几分钟
5
西蓝花掰成小朵焯水煮熟,洋葱切成小块,葱姜切片
6
锅内倒入少量食用油,油热后放入葱、姜、洋葱、香叶爆香,放入鸡块翻炒片刻,依次放入土豆和胡萝卜继续翻炒
7
加入水,放少量盐,等水沸后转小火炖至鸡肉、土豆熟透
8
放入咖喱块,搅拌至咖喱块熔化,再翻炒均匀至汤汁浓稠
9
出锅装盘,放上几朵西蓝花
制作小窍门
1、盐一定要少放,因为咖喱块本身有咸味。
2、胡萝卜、西蓝花可以不放,香叶也可不用。
3、放入咖喱块后要不停搅拌,防止粘锅。
菜谱标签:
热菜
家常菜
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