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“ 一款很健康的酸奶，只要一口电饭锅就可以做哦。而且食材很好找，只要操作得当就可以实现在家自制酸奶。
准备好了吗？快来试试吧～
1、纯牛奶要蛋白质含量高的，每一百克含蛋白质3.0的即可。
2、酸奶我用的冠益乳，如果选用其他牌子的也可以。
3、自制的酸奶，保质期很短要尽快食用完毕。
4、我使用的是酷晨智能电饭煲，如果你的电饭煲没有酸奶模式可以在锅内加入40度温水，盖上盖子闷着八小时也行（前提室温得达到22度），冬天发酵时间会延长一些 ”