手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 炸鱼柳
收录时间:2021-11-22 13:46:19      热度:1923℃
炸鱼柳的做法

  3张图片

其实这鱼柳不过油一样可以金黄焦香,而且无明火,无油烟。这就是最近刚入手的nuwave空气炸锅,以前也听身边朋友说过空气炸锅好,可以不用油就吃到油炸的口感,最重要的是特别健康,今天我也来尝试一把,结果还真没让我失望。
只是这鱼柳本身不出油,又是冷冻食品,要是新鲜的就一滴油都不用了,吃着更健康。对于冷冻的鱼柳只需要在表面抹一点点油,就可以了,快来看看这金黄焦香,酥脆可口的炸鱼柳吧,用时又少,扔进空气炸锅里,就可以去刷牙洗脸了,10多分钟回来就能开饭,还真不错呢。

食材明细

主料
  • 鱼柳 1盘
辅料

美食特点

炸鱼柳的做法步骤

  • 炸鱼柳的做法步骤:1
    1
    鱼柳是速冻的,所以先室温解冻,因为鱼柳本身没有什么油脂,所以在鱼柳表面涂薄薄一层食用油,
  • 炸鱼柳的做法步骤:2
    2
    将空气炸锅先预热,温度设在200度,预热好以后将鱼柳摆放在烤网上,
  • 炸鱼柳的做法步骤:3
    3
    温度选择200度,时间为12分钟,
  • 炸鱼柳的做法步骤:4
    4
    时间到取食物夹将炸好的鱼柳取出来摆盘,即可品尝了。

制作小窍门

因为鱼柳本身没有什么油脂,所以炸之前要涂一层薄薄的油,这样炸出来的鱼柳颜色金黄诱人,口感又脆又蓬松。
本次制作《炸鱼柳》所使用的厨具:空气炸锅
菜谱标签: 小吃   家常菜  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条