1张图片

“ 传统中医学认为，红豆有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合。又有消暑、解热毒、健胃等用途。
正好最近天气变得燥热，下午抽空用臻米电饭煲，来了个Q弹软糯的奶香红豆小丸子！奶味十足、又软又糯，真的比奶茶好喝百倍！
关键啊，零难度！一学就会-吃不胖的养生粥。 ”