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快手营养早餐～牛奶南瓜羹

收录时间：2022-12-11 17:59:25 热度：6148℃

快手营养早餐～牛奶南瓜羹的做法

1张图片

食材明细

主料

南瓜一斤半
牛奶 30g
酸奶 50g

辅料

糖一勺

美食特点

其他口味
其他工艺
半小时耗时
普通难度

快手营养早餐～牛奶南瓜羹的做法步骤

1
准备好牛奶和酸奶。
2
南瓜去皮切块上锅蒸熟，盘子里蒸出来的水也不要倒掉。
3
蒸好的南瓜倒进料理机，用搅拌杯，十字刀头，加入一勺糖。
4
启动后一分钟即好。
5
倒进碗里后，酸奶装到一个保鲜袋里，撕开一个很小的口，挤到南瓜羹里，画三个圈，用筷子划一划，就成入门级的拉花了，酸奶倒多少都行，我是100g的分成两份，正好打了两碗。

本次制作《快手营养早餐～牛奶南瓜羹》所使用的厨具：其他

菜谱标签：羹类家常菜早餐

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