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一杯下肚|减掉我十斤肉|5分钟就能做好
一杯下肚|减掉我十斤肉|5分钟就能做好
月亮私家烘焙
收录时间:2025-08-07 13:52:54 热度:1882℃
1张图片
食材明细
主料
西红柿
3个
苹果
2个
辅料
冰糖
可加可不加
美食特点
果味
口味
其他
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
一杯下肚|减掉我十斤肉|5分钟就能做好的做法步骤
1
西红柿和苹果洗净,切块分别入料理机里。
2
料理机里放入6颗冰糖,盖上盖子摁一下键打成汁细腻的水果汁倒入玻璃杯中即可。
3
一道健康减肥的自制西红柿苹果汁就做好了。
制作小窍门
1、根据自己随意添加自己喜欢的水果或者蔬菜。
2、喜欢喝甜的可以不加冰糖进去,个人觉得加冰糖会更喝。
3、苹果和西红柿皮很有营养建议不要削皮,但喜欢果汁细腻的还是要去皮好点。
本次制作《一杯下肚|减掉我十斤肉|5分钟就能做好》所使用的厨具:榨汁机
菜谱标签:
饮品
家常菜
下午茶
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