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一杯下肚|减掉我十斤肉|5分钟就能做好

月亮私家烘焙

收录时间：2021-11-22 12:23:06 热度：1828℃

一杯下肚|减掉我十斤肉|5分钟就能做好的做法

1张图片

食材明细

主料

西红柿 3个
苹果 2个

辅料

冰糖可加可不加

美食特点

果味口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

一杯下肚|减掉我十斤肉|5分钟就能做好的做法步骤

1
西红柿和苹果洗净，切块分别入料理机里。
2
料理机里放入6颗冰糖，盖上盖子摁一下键打成汁细腻的水果汁倒入玻璃杯中即可。
3
一道健康减肥的自制西红柿苹果汁就做好了。

制作小窍门

1、根据自己随意添加自己喜欢的水果或者蔬菜。
2、喜欢喝甜的可以不加冰糖进去，个人觉得加冰糖会更喝。
3、苹果和西红柿皮很有营养建议不要削皮，但喜欢果汁细腻的还是要去皮好点。

本次制作《一杯下肚|减掉我十斤肉|5分钟就能做好》所使用的厨具：榨汁机

菜谱标签：饮品家常菜下午茶

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