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牛肉肠炒青菜花菜

收录时间：2021-11-22 11:31:01 热度：2970℃

牛肉肠炒青菜花菜的做法

3张图片

食材明细

主料

花菜半颗
青菜 2棵
牛肉肠 2根

辅料

盐适量
鸡精适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

牛肉肠炒青菜花菜的做法步骤

1
食材：花菜
2
青菜
3
牛肉肠
4
将花菜掰成小朵清洗清洗、捞出待用。
5
将青菜洗净、捞出。
6
放在案板上切开，待用。
7
将牛肉肠取出2根撕开包装，放在案板上切成片，待用。
8
烧锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。
9
接着，加一些水煮开，煮至花菜断生。
10
然后，合入青菜翻炒翻炒至断生。
11
最后，合入牛肉肠，加点盐、鸡精。
12
调味翻炒翻炒即成。

本次制作《牛肉肠炒青菜花菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜

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