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虾皮粉
虾皮粉
紫燕陌
收录时间:2024-03-03 03:15:14 热度:1759℃
1张图片
“
虾皮粉,给宝宝补钙的,小宝宝吃,将虾皮做成虾皮粉,可以帮助宝宝更好吸收钙。
”
食材明细
主料
虾皮
30g
辅料
柠檬
3片
美食特点
原味
口味
烤
工艺
数小时
耗时
普通
难度
虾皮粉的做法步骤
1
准备好材料柠檬和无盐虾皮,因为给小宝宝吃还是不要吃含盐的。
2
将300g的虾皮放入盆中。
3
柠檬切片。
4
先将夏日清洗两遍后,将柠檬和虾皮放在一起浸泡1小时,去去虾皮里面的盐分,虽然说是无盐的,但是虾皮属于海产多少还是有点盐分的。
5
浸泡好的虾皮过滤捞出来,沥干水份。
6
沥干水份后的虾皮均匀的放入烤盘中,烤盘上垫一张硅油纸。
7
烤箱上下火120度50分钟烤,烤至虾皮轻轻一捏就碎的程度就可以了。烤好后,放凉。
8
晾凉后的虾皮放入料理机中打磨成粉。
9
玻璃瓶洗净,用开水煮上十分钟,消毒。取出后放凉,等水份沥干。
10
将虾皮粉装入玻璃瓶中放入冰箱冷冻保存。宝宝吃的时候每次可以放一勺和米粉一起添加,还可以添加到面条和其他辅食中去。
本次制作《虾皮粉》所使用的厨具:电烤箱
菜谱标签:
家常菜
自制酱料
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