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油堆炒蒜苔

逝去的爱情

收录时间：2021-11-22 09:24:31 热度：7945℃

油堆炒蒜苔的做法

2张图片

“ 昨晚炸板油剩下的油堆，今天来做主菜，搭配素菜蒜苔煸炒。
18年12月7日 ”

食材明细

主料

油堆适量
蒜苔适量
青椒适量
大蒜苗 适量
红椒适量

辅料

玉米油 适量
盐少许
生抽少许

美食特点

微辣口味
炒工艺
半小时耗时
普通难度

油堆炒蒜苔的做法步骤

1
成品今天的午餐。有点微辣的味道，下饭菜。
2
成品，好吃。
3
提前准备好所需要的食材。
4
油锅烧热，倒入玉米油，大火煸炒青红椒，蒜苔至9成熟。
5
倒入油堆，加入少许盐，生抽继续煸炒片刻出锅。
6
成品。

本次制作《油堆炒蒜苔》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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