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						当地人卖牛肉一般都是熟的多一些,牛肚、牛筋也一样,买回来加一些蔬菜同炒或同炖,省时又美味。这道炒牛板筋越嚼越有味呢。						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
胡萝卜洋葱炒牛板筋的做法步骤
				
				
					
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							1 备好食材。搭配的胡萝卜与洋葱,可以换为辣椒、香芹。 
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							2 牛板筋处理。可以切段撕小条,也可以切薄片,刀要锋利更好切片。胡萝卜切薄片,洋葱切丝。 
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							3 锅中入油,加入洋葱丝炒出香味。喜欢辣的可以加入一些干椒、郫县豆瓣酱。 
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							4 加入胡萝卜、牛板筋,炒至胡萝卜变软,牛板筋是熟的,炒制时间也快。加入生抽、精盐调味即可出锅了。 
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制作小窍门
				
				
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					本次制作《胡萝卜洋葱炒牛板筋》所使用的厨具:炒锅