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蔬菜豆腐饭

逝去的爱情

收录时间：2021-11-22 08:49:31 热度：5248℃

蔬菜豆腐饭的做法

1张图片

“ 真是青菜豆腐各有所爱，搭配在一起，很有营养。娃儿也很喜欢吃！ ”

食材明细

主料

豆腐 100克
青菜适量
米饭一小碗

辅料

盐少许
猪油少许

美食特点

清淡口味
炒工艺
半小时耗时
普通难度

蔬菜豆腐饭的做法步骤

1
成品。
2
淀粉调制成糊备用！
3
豆腐切小块，青菜洗干净，切小段。准备一碗大米饭。
4
锅烧热，倒入豆腐，稍微轻轻煎一会。
5
倒入青菜，炒至7成熟。备用。
6
大米饭炒香。成一颗一颗的米粒。
7
勾芡豆腐，青菜！
8
将青菜豆腐倒入米饭上面！吃的时候拌着一起吃
9
这样的搭配，有青菜，有米饭，娃儿也不挑食了。

本次制作《蔬菜豆腐饭》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：主食家常菜午餐晚餐

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