菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 菜花炒肉

菜花炒肉

就是闹着玩_nGD1

收录时间：2024-02-03 20:21:38 热度：3851℃

菜花炒肉的做法

1张图片

“ 菜花富含维生素A，类黄酮，能减肥瘦身，延缓衰老，炒肉香脆可口，非常下饭 ”

食材明细

主料

菜花一大颗
猪肉 100g

辅料

葱适量
生抽一勺
蚝油一勺
盐少许
醋一勺
胡椒粉 适量
姜适量
蒜适量

美食特点

酸咸口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

菜花炒肉的做法步骤

1
菜花掰开洗干净控水，猪肉切小片，葱姜蒜切碎。
2
热锅下油，油热放肉炒至断生。
3
放葱姜蒜翻炒出香味，放生抽耗油胡椒粉翻炒均匀。
4
放菜花翻炒，加盐适量，翻炒几分钟至菜花熟，然后放醋出锅。
5
吃吧(๑• . •๑)

制作小窍门

如果喜欢吃脆一点的话菜花不要炒太长时间，如果喜欢吃软烂一点的可以在炒之前抄水！不过我喜欢吃脆的

本次制作《菜花炒肉》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！爽翻味蕾，无辣不欢卤味大拼盘，超豪华的多肉组合夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐香料包里的秘密

推荐菜谱

云贵小吃寒露小暑烛光晚餐芝士蛋糕西餐美白纸杯蛋糕西班牙菜开胃补硒清明徽菜小菜自制酱料批萨提高免疫力福建小吃