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瘦肉炒秋葵

收录时间：2023-05-10 10:21:37 热度：2204℃

瘦肉炒秋葵的做法

1张图片

“ 秋葵，利咽，通淋，下乳调经。 ”

食材明细

主料

秋葵 400克
瘦肉 200克

辅料

油适量
盐适量
鸡精少许

美食特点

咸香口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

瘦肉炒秋葵的做法步骤

1
瘦肉切块腌制好(腌制方法这里不再重复了)备用。
2
秋葵洗净去头切块，洒上适量盐抓匀待用。
3
锅加入适量油、少量小苏打烧热，下秋葵炸熟打起控油。
4
锅烧热下油、葱、贵州灯笼椒炒香。
5
下猪肉继续翻炒至九成熟。
6
下秋葵翻炒，再洒下少许香油炒匀。
7
出锅装盘。

本次制作《瘦肉炒秋葵》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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