“ 现在，已经不再是“吃饱”就能满足的年代，“好吃、味美、营养、健康”才是追求。
“轻养一罐鲜米”大米里面钙、镁、铁、锌等矿物质和多种氨基酸的含量都是很高的，用这种香米熬的米粥筋糯怡口，香气扑鼻。 ”

主料

• 香米 145克

辅料

• 胡萝卜 1个
• 豌豆 60克
• 莲藕 1节
• 紫甘蓝 适量