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收录时间:2022-12-19 02:48:34      热度:9749℃
烤地瓜条的做法

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食材明细

主料
辅料

美食特点

烤地瓜条的做法步骤

  • 烤地瓜条的做法步骤:1
    1
    地瓜削皮,洗净。
  • 烤地瓜条的做法步骤:2
    2
    尽量切大小一致的长方形的条状。
  • 烤地瓜条的做法步骤:3
    3
    烤箱盘,放锡纸或吸油纸,刷油,摆放切好地瓜条,刷蜂蜜。
  • 烤地瓜条的做法步骤:4
    4
    烤之前,烤箱预热5分钟,上下火230度,地瓜条放入烤箱中层先烤10分钟,然后取出翻面,刷蜂蜜再烤10钟,这个时间根据自己切的大小有关。
  • 烤地瓜条的做法步骤:5
    5
    甜甜软软的地瓜条烤烤好啦!

制作小窍门

地瓜富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。
本次制作《烤地瓜条》所使用的厨具:电烤箱
菜谱标签: 小吃   家常菜   烤箱菜   零食   学生  

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