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烤地瓜条

韬韬爱美食

收录时间：2022-12-19 02:48:34 热度：9775℃

烤地瓜条的做法

1张图片

食材明细

主料

地瓜适量

辅料

植物油 适量
蜂蜜适量

美食特点

原味口味
烤工艺
半小时耗时
普通难度

烤地瓜条的做法步骤

1
地瓜削皮，洗净。
2
尽量切大小一致的长方形的条状。
3
烤箱盘，放锡纸或吸油纸，刷油，摆放切好地瓜条，刷蜂蜜。
4
烤之前，烤箱预热5分钟，上下火230度，地瓜条放入烤箱中层先烤10分钟，然后取出翻面，刷蜂蜜再烤10钟，这个时间根据自己切的大小有关。
5
甜甜软软的地瓜条烤烤好啦！

制作小窍门

地瓜富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15％-20％。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。

本次制作《烤地瓜条》所使用的厨具：电烤箱

菜谱标签：小吃家常菜烤箱菜零食学生

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