想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
杏鲍菇炒油菜
杏鲍菇炒油菜
寻梦一ZbDu
收录时间:2021-11-22 04:04:50 热度:7322℃
1张图片
“
油菜中含有丰富的钙铁维C胡萝卜素等。杏鲍菇富含蛋白质和人体需要的8种氨基酸成分,常吃能有效提高人体免疫力。
”
食材明细
主料
油菜
1斤
杏鲍菇
1个
辅料
葱花
适量
蒜片
适量
油
少许
盐
少许
五香粉
少许
美食特点
原味
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
杏鲍菇炒油菜的做法步骤
1
油菜一斤。
2
杏鲍菇一个。
3
油菜掰扯成寸段,加几滴白醋洗净。
4
焯水。清水烧开,稍微烫一下就可以放入冷水中。
5
控干备用。
6
杏鲍菇切片,再准备一点葱花蒜片。
7
平底锅加热,放点油,炒香杏鲍菇葱花和蒜片。
8
葱花,蒜片和杏鲍菇炒好后加油菜加盐再加点五香粉。炒均出锅。
9
装盘。
本次制作《杏鲍菇炒油菜》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
美味一锅端
没想到你是这样的面片儿
大口嗦粉!
变废为宝的食物边角料
妙手生花,做得一道“美”味
让饭饭重获新生的奥秘
清爽凉菜,拯救你的夏日胃口!
爽翻味蕾,无辣不欢
卤味大拼盘,超豪华的多肉组合
夏天,一个属于海鲜的季节
毛先森与花小姐
香料包里的秘密
给平凡的主食加点料
肉馅儿也可以如此任性
酥到骨子里的美味
推荐菜谱
BBQ
果冻
西北菜
Muffin玛芬
宴客菜
中式宴请
高颜值
抗过敏
凉菜
北京菜
哺乳期
增进食欲
西北小吃
寒露
创意菜
慕斯
养心
月饼