手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 蒜蓉豆豉苦瓜
收录时间:2021-11-22 04:02:06      热度:9573℃
蒜蓉豆豉苦瓜的做法

  1张图片

苦瓜,能清热消暑,养血益气,补肾健脾,滋肝明目,是夏天餐桌上的好菜。

食材明细

主料
辅料

美食特点

蒜蓉豆豉苦瓜的做法步骤

  • 蒜蓉豆豉苦瓜的做法步骤:1
    1
    把苦横切成三段,去掉里面核和衣,切成圆的薄片。
  • 蒜蓉豆豉苦瓜的做法步骤:2
    2
    锅加入水、油、小苏打煮开,下苦瓜煮熟。
  • 蒜蓉豆豉苦瓜的做法步骤:3
    3
    打起过凉。
  • 蒜蓉豆豉苦瓜的做法步骤:4
    4
    锅烧下油、豆鼓、蒜蓉炒香,加入适量的水煮开,下苦瓜调味,勾芡关火。
  • 蒜蓉豆豉苦瓜的做法步骤:5
    5
    挟起装盘。
本次制作《蒜蓉豆豉苦瓜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   夏季食谱   午餐   晚餐  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条