“ 莲藕全身都是宝，清热凉血，益血生肌，木耳也有排毒养颜的功效，所以这两样菜搭配在一起是非常的有益健康的。 对于这种家常小炒，搭配广东的沙茶王吃起来别有一番风味，很是下饭，短短几分钟，一道美味就做好了哦。 ”

主料

• 莲藕 适量
• 红椒 适量
• 木耳 适量

辅料

• 皇牌沙茶王 适量
• 小葱 适量
• 大蒜 适量
• 花生油 适量
• 盐 适量
• 醋 适量