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收录时间:2021-11-22 02:36:35      热度:9402℃
彩椒炒墨斗鱼????????的做法

  1张图片

喜欢迷你彩椒的颜色,喜欢吃海鲜????????营养丰富,色彩艳丽,满足????????

食材明细

主料
  • 墨斗鱼 5只
  • 迷你彩椒 4个
  • 迷你小萝卜 1个
辅料
  • 3片
  • 2颗
  • 生抽 1勺
  • 适量
  • 葱段 适量

美食特点

彩椒炒墨斗鱼????????的做法步骤

  • 彩椒炒墨斗鱼????????的做法步骤:1
    1
    准备食材,迷你彩椒泡5分钟盐水????。
  • 彩椒炒墨斗鱼????????的做法步骤:2
    2
    去内脏,清洗干净❤️。
  • 彩椒炒墨斗鱼????????的做法步骤:3
    3
    墨斗鱼十鱼划花,开水烫1分钟捞起,彩椒手撕开(比刀切的更容易入味????)姜,萝卜切片。
  • 彩椒炒墨斗鱼????????的做法步骤:4
    4
    放热锅放油,姜蒜炒香,倒入墨斗鱼炒2下????
  • 彩椒炒墨斗鱼????????的做法步骤:5
    5
    倒入所有食材炒一小会????
  • 彩椒炒墨斗鱼????????的做法步骤:6
    6
    放盐,倒点生抽,炒一分钟关火????????????
  • 彩椒炒墨斗鱼????????的做法步骤:7
    7
    装盘????????

制作小窍门

1????小彩椒本可以生吃,墨斗鱼也开水烫过,炒时不要太久,两分钟就好
2????清洗墨斗鱼记得穿围裙,避免弄脏衣服
3????手撕彩椒更美味
4????我家的姜特去腥,所以我没放料酒
本次制作《彩椒炒墨斗鱼????????》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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