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1、带血炒鳝鱼,炒至无血后洗净;切段;
2、做茶油,生姜和壳蒜炒香味出来,炒肥肉至金黄,下筋肉爆炒;放新鲜辣椒爆炒;放酱油、料酒翻炒;
3、放段样鳝鱼爆炒十几个来回,出香味;做水炖煮;炖烂、熟后放盐;最后放香葱或大蒜均可;出锅; ”
食材明细
美食特点
肉炖鳝鱼的做法步骤
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做茶油,生姜和壳蒜炒香味出来,炒肥肉至金黄,下筋肉爆炒;放新鲜辣椒爆炒;放酱油、料酒翻炒;
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放段样鳝鱼爆炒十几个来回,出香味;做水炖煮;炖烂、熟后放盐;最后放香葱或大蒜均可;出锅。
制作小窍门
带血炒一下鳝鱼,肉要炸好,鳝鱼与肉也要炒出香味才加水炖。
本次制作《肉炖鳝鱼》所使用的厨具:砂锅、炒锅