想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
简单快捷营养搭早餐
简单快捷营养搭早餐
小厨美食
收录时间:2022-12-03 19:27:05 热度:7432℃
1张图片
“
宝宝每天早上都要吃蛋,所以每天都为怎么做而头疼。想了好久还是决定简单家常做。
”
食材明细
主料
黄瓜
半根
鹌鹑蛋
6颗
玉米面
半碗
辅料
花生米
16粒
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
简单快捷营养搭早餐的做法步骤
1
把黄瓜切细丝,因为宝宝还小,所以要细而短点
2
六颗鹌鹑蛋打散,加入黄瓜丝,少许盐、白糖。
3
锅底加少许油,油热后倒入搅拌好的黄瓜鸡蛋,翻砂几下后加小半碗水,一定要加,这样蛋才会嫩而黄瓜自然就熟了。
4
成品出锅。另一锅内加两碗水和花生米烧开,把昨晚做的芹菜虾仁馅饼及花卷放锅内热一下,锅开一分钟后把半碗玉米糊倒入水中,开锅后关火。用时十分钟早餐成功。宝宝把黄瓜鸡蛋和玉米面粥全部吃光。吼吼开心……
菜谱标签:
主食
家常菜
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
冬日最强下饭菜,酸爽开胃!
毕业旅行季,超NICE的美食攻略!
十八般厨艺-蒸功夫
不一样的大排档
我们不装“嫩”,我们是真的嫩!
快手早餐,营养满分の三明治
懒人食谱,饭菜一锅焖!
炸鸡
鲜美贝类,好吃到舔壳!
披萨王国
春游踏青,带上美食出去浪~
美食曝光台:舌尖上的3.15
美味“发财手”,新年好兆头!
心太软?你会被吃掉哦!
天冷就要吃火锅!
推荐菜谱
意大利菜
烘焙
补心
益智补脑
健康食谱
下午茶
法国菜
延缓衰老
鸡尾酒
秋分
果酱
慕斯
圣诞节
增强记忆力
面包
养心
赣菜
泰国菜