菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 养颜豆浆

养颜豆浆

收录时间：2024-03-23 06:01:38 热度：5763℃

养颜豆浆的做法

1张图片

“ 补血养颜豆浆，适合女性的一款美容饮品。红皮花生和红枣，红糖都是女性补血的食材，适合多食用。 ”

食材明细

主料

黄豆 40克
花生 30克

辅料

红枣 4个
红糖 1茶匙

美食特点

甜味口味
炖工艺
廿分钟耗时
简单难度

养颜豆浆的做法步骤

1
红花生和黄豆混合。
2
花生和黄豆清水寖泡过夜。
3
寖泡过的豆子都膨胀，清水淘洗几遍。
4
红枣去核。
5
所有的食材混合放入破壁机中。
6
加入足够的清水。
7
开启破壁豆浆功能，坐等就可以了。
8
滴声响起，豆浆完成，倒出豆浆。
9
调入红糖拌匀即可饮用。
10
味道棒棒哒！枣香味十足。

制作小窍门

没有破壁机用豆浆机是一样的，只是需要过略一下。

本次制作《养颜豆浆》所使用的厨具：破壁机

菜谱标签：饮品家常菜早餐豆浆

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！爽翻味蕾，无辣不欢

推荐菜谱

立秋贴秋膘芒种复活节贫血防辐射湘菜藏菜川菜河北菜烧烤壮腰健肾 BBQ 火锅饼干补血翻糖芝士蛋糕