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收录时间:2021-11-22 01:19:48      热度:5793℃
潮音潮人:豆酱肉末茄子的做法

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茄子,潮汕话又称“茄”,别称“落苏”,是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。茄子的吃法荤素皆宜,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。豆酱肉末茄子更是潮汕人喜欢的一道家常菜,既营养又下饭,美味!

米饭杀手,绝对够味,喜欢茄子的人都懂的!那就跟着小编来学一下吧:豆酱肉末茄子

食材明细

主料
辅料

美食特点

潮音潮人:豆酱肉末茄子的做法步骤

  • 潮音潮人:豆酱肉末茄子的做法步骤:1
    1
    ❥把五花肉切碎,剁成肉末,放至碗中,加入适量老抽、生抽、油、淀粉、蚝油,搅拌均匀备用。
  • 潮音潮人:豆酱肉末茄子的做法步骤:2
    2
    ❥ 把蒜头剁碎,姜切成丝,葱切段,放至盘中待用。
  • 潮音潮人:豆酱肉末茄子的做法步骤:3
    3
    ❥ 将茄子切成长条状,放至碗中,倒入适量淀粉,抓匀。
  • 潮音潮人:豆酱肉末茄子的做法步骤:4
    4
    ❥ 在锅中加入适量油,热油锅,下茄子翻炒,再乘起备用。
  • 潮音潮人:豆酱肉末茄子的做法步骤:5
    5
    ❥ 接着爆香姜蒜,加入拌好的肉酱,再倒入茄子一起翻炒,最后再下葱调味。
  • 潮音潮人:豆酱肉末茄子的做法步骤:6
    6
    ❥ 最后,一道满满家乡味道的豆酱肉末茄子就做好啦,超下饭,不妨试一下吧。

制作小窍门

❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。
❥ 茄子皮中含有大量的营养成分,且有一些有益健康的化合物,在食用茄子时,最好连皮吃哦。
❥ 老抽不要太多,不然颜色会太重。
❥ 茄子可清热解暑,对于容易长痱子,生痔疮的人,尤为适宜;但脾胃虚寒,哮喘者不宜多吃。
❥ 更多美食教程,可WX搜索“潮音潮人”,更有美食教学短视频等着喂饱你~”
本次制作《潮音潮人:豆酱肉末茄子》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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