菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 蒜蓉芦笋

蒜蓉芦笋

收录时间：2021-11-22 00:54:17 热度：384℃

蒜蓉芦笋的做法

1张图片

食材明细

主料

芦笋 500g

辅料

油适量
红辣椒 少许
蒜蓉适量
姜末适量

调料汁

蚝油 3勺
生抽 1勺
香醋 1勺
盐适量

美食特点

蒜香口味
炝工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜蓉芦笋的做法步骤

1
挑选新鲜的芦笋去头(嫩一点才好吃)。
2
锅里烧开水加点盐少许油。(这样芦笋汆完水后颜色美美哒)待水开后放入芦笋，变色，去生。
3
汆过水的芦笋放入凉白开里，侵泡一下装盘备用。调料汁(蚝油，香醋，生抽，盐)。
4
热锅放油，炒姜蒜末爆香，放自己喜欢的调料依自己口味添加配料。
5
待调料炒好后。把汁淋在芦笋上。完成即可食用。
6
上桌。

本次制作《蒜蓉芦笋》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食

推荐菜谱

月饼抗衰老中元节小菜汤羹午餐小吃孕妇米饭创意菜韩国料理处暑补硒防雾霾香港美食秋季食谱催乳补钙