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家常小炒---素炒薯叶

右手的约定

收录时间：2024-05-18 03:15:10 热度：9117℃

家常小炒---素炒薯叶的做法

2张图片

“ 红薯叶具有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防止便秘、缓解衰老、保护视力等功效。时代变迁，人们已习惯了各种各样的佳肴。但是这道菜却是许多农村孩子童年的家的味道 ”

食材明细

主料

红薯叶 200g
蒜 1瓣

辅料

食用油 少许
盐少许

美食特点

苦味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

家常小炒---素炒薯叶的做法步骤

1
准备食材。
2
把红薯叶摘除较粗的茎，清洗干净。
3
切蒜末。
4
锅中倒油烧热，倒入蒜末爆一下。
5
倒入红薯叶翻炒。
6
加入少许盐，倒入少许水，炒至软烂即可。

本次制作《家常小炒---素炒薯叶》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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