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番茄牛腩汤
番茄牛腩汤
昨天的样子
收录时间:2024-01-06 16:47:53 热度:5406℃
1张图片
食材明细
主料
牛肉
500g
番茄
6个
辅料
土豆
1个
大蒜
4瓣
姜
一小块
茶叶
三汤匙(纱布包好)
美食特点
咸鲜
口味
砂锅
工艺
数小时
耗时
普通
难度
番茄牛腩汤的做法步骤
1
牛肋条给姜三四片过水汆后捞起,过凉水后备用
2
番茄六个滚刀切好备用(不去皮)
3
热锅倒油少许蒋生姜蒜炒香,我自己加了两个八角,也可以不加
4
切好的番茄入锅翻炒
5
加入土豆丁翻炒
6
这个时候放准备图,就是为了提醒加茶叶包,两个好处:一是牛肉熟的快 二是提升汤头的鲜香
7
炒好的番茄土豆加入砂锅,慢火炖1-2小时左右!出锅,不要太好喝喔????
制作小窍门
1.西红柿的皮中含有维生素、矿物质和膳食纤维。最重要的是,含有一种类似β-胡萝卜素,但功效却更强的抗氧化剂———番茄红素。
2.喜欢汤头浓郁的可以多加土豆,但是淀粉含量高,身体虚弱的就不建议多加了!
本次制作《番茄牛腩汤》所使用的厨具:砂锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
汤羹
午餐
晚餐
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