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#粥#猪肺韭菜胡萝卜粥

收录时间：2021-11-21 23:32:45 热度：6955℃

#粥#猪肺韭菜胡萝卜粥的做法

1张图片

“ 猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。 ”

食材明细

主料

猪肺 100g
韭菜 50g
胡萝卜 50g
大米 100g

辅料

盐 1匙
味精 0.2匙

美食特点

咸鲜口味
煮工艺
半小时耗时
普通难度

#粥#猪肺韭菜胡萝卜粥的做法步骤

1
准备原材料焯好水的猪肺、韭菜、胡萝卜
2
猪肺切成小丁备用
3
韭菜和胡萝卜切成小粒
4
锅中放入适量大米淘洗干净加入适量清水开始煮粥
5
大米煮至八成熟
6
放入猪肺中火煮15分钟左右
7
放入胡萝卜煮五分钟左右
8
放入韭菜煮1至2分钟时间不要过久即会影响口感也会不美观哦
9
放入盐和味精调味均匀即可享用
10
鲜美可口的猪肺韭菜胡萝卜粥盛入容器中
11
早餐喝上暖心的营养粥好开心
12
这个粥即营养美味又口感鲜嫩让人回味无穷
13
适合宝宝食用无论是辅食还是正餐都是可以滴

本次制作《#粥#猪肺韭菜胡萝卜粥》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：粥午餐晚餐

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