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粉糯的南瓜捞上香喷喷的米饭，超级好吃，我要控制寄几不要吃得太多。 ”
食材明细
美食特点
南瓜捞米饭的做法步骤
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大米洗净放电饭锅煮，肉洗净切薄，倒点油洒点盐进去，充分拌匀，这样肉的口感更好，南瓜刷净切块，蘑菇泡软切小，炒锅里加少许油，把南瓜，蘑菇倒入，翻炒，最好加点水稍微焖煮一下，让南瓜能熟透。
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南瓜炒得差不多，放入瘦肉，翻炒几下，洒点盐，肉不要太早放，这样肉吃起来就嫩嫩的。
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制作小窍门
肉不要太早放进去，不然容易老掉。
买不到小南瓜，也可以买一块，市场有人切块卖的。
本次制作《南瓜捞米饭》所使用的厨具：微波炉、电饭煲、炒锅
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