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血源于脾气,脾气健旺,则能化生气血。牛肉性味甘平,补脾胃,益气血,可资养气血生化之源,其营养丰富而味道鲜美。当归补血活血,党参补气健脾,可裕气血生化之源。红枣性味甘平,补脾和营,养血和药,可加强牛肉当归之功效。此汤补血益气健脾,凡血虚诸证,皆可用之。但外感热病,阴亏火旺者不宜。 ”
食材明细
美食特点
参枣当归牛肉汤的做法步骤
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用料:牛肉250克,当归20克,党参30克,红枣6个,姜片2片,盐适量,香菜少许。
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制作小窍门
没有电砂煲也可以使用普通锅具,大火煮沸后转小火炖煮数小时,至牛肉软烂后即可。
药膳汤不宜添加过多调味料。
本次制作《参枣当归牛肉汤》所使用的厨具:电子瓦煲、煮锅