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皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥
碗里姜膳
收录时间:2021-11-21 21:24:23 热度:558℃
1张图片
“
皮蛋瘦肉粥是一道美味的粥品,主要材料为皮蛋、猪肉、大米等等。地区不同做法也各不相同。
”
食材明细
主料
松花蛋
适量
瘦肉
适量
大米
适量
青豆
适量
鲜玉米粒
适量
辅料
葱
适量
姜
适量
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
淀粉
适量
白胡椒粉
适量
香油
适量
水
适量
美食特点
咸鲜
口味
煮
工艺
一小时
耗时
普通
难度
皮蛋瘦肉粥的做法步骤
1
青豆泡发10小时左右使之膨胀
2
新鲜的玉米粒清洗干净
3
取适量的大米淘洗干净放入砂锅中,加入足量的清水放入玉米粒和青豆盖上锅盖煮沸
4
皮蛋2到3枚清洗干净剥去外壳(皮蛋的量根据自己喜好来定)切成块状或皮蛋丁备好
5
葱、姜剥去外皮清洗干净,分别切成葱花、姜片,最好切成姜丝,因家人不吃姜为了挑捡方便所以切成姜片,猪瘦肉选择比较嫩的里脊肉切成丝,放入容器中加适量的淀粉、白胡椒粉、料酒、盐、鸡精腌制10分钟左右
6
煮沸后撇去浮沫
7
放入姜片,改小火慢慢煮制食材成熟
8
并且汤汁粘稠
9
捡起锅中的姜片
10
放入腌制好的瘦肉丝
11
用筷子把肉丝滑散并且煮沸
12
倒入切好的皮蛋块
13
用汤勺轻轻的搅拌均匀即可关火
14
关火后撒入葱花,加入适量的盐
15
点几滴香油调味儿
16
轻轻搅拌均匀
17
盛入汤碗中,成品!
本次制作《皮蛋瘦肉粥》所使用的厨具:砂锅
菜谱标签:
粥
孕妇
老人
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