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收录时间:2021-11-21 21:08:55      热度:8051℃
清爽西蓝花的做法

  4张图片

食材明细

主料
  • 西蓝花 1颗
辅料

美食特点

清爽西蓝花的做法步骤

  • 清爽西蓝花的做法步骤:1
    1
    西蓝花掰好去皮,洗干净放锅里煮两三分钟,放一小勺盐就可以了。
  • 清爽西蓝花的做法步骤:2
    2
    另一边将蒜、姜、小米辣剁碎备用。
  • 清爽西蓝花的做法步骤:3
    3
    煮好后,捞起西蓝花,留点汤在盘子里,倒入生抽。
  • 清爽西蓝花的做法步骤:4
    4
    切好的末放在西蓝花上。
  • 清爽西蓝花的做法步骤:5
    5
    热锅倒油,烧至六层热。
  • 清爽西蓝花的做法步骤:6
    6
    将热油浇在末上就可以了,美味又健康。
本次制作《清爽西蓝花》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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