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中东风情烤鸡腿
中东风情烤鸡腿
涛妈私厨
收录时间:2022-12-15 06:32:45 热度:5759℃
1张图片
“
这道菜刚学的,第一次做,觉得还不错,没想到酸奶还有这个用处
”
食材明细
主料
酸奶
200ml
鸡腿
4个
小番茄
10个
黄瓜
一根
大蒜
6瓣
蛋黄酱
2大匙
孜然粉
半匙
胡椒粉
1匙
蜂蜜
1匙
白醋
1匙
芝麻油
适量
辅料
盐
适量
美食特点
咸香
口味
烤
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
中东风情烤鸡腿的做法步骤
1
准备食材,油和醋没有拍照,鸡腿可以买大的那种,蛋黄酱超市没买到,自己做的
2
鸡腿去骨
3
在肉比较厚的地方划几刀,不要划断
4
在大碗里放入酸奶,胡椒粉,孜然粉,大蒜末,蛋黄酱,蜂蜜,这里我加了豆瓣酱(用红辣椒粉最好,我忘记买了),再放一点盐1/3匙,有香菜可以放一些香菜段
5
把酱汁搅拌均匀,放入鸡腿腌制,鸡腿要全部浸入酱汁中
6
把鸡腿放入保鲜盒放入冰箱冷藏,我是第二天中午才拿出来烤的,没有时间的,至少要腌制45分钟
7
把鸡腿拿出来,轻轻的控掉鸡腿上的酱汁,烤盘刷一层油,鸡皮朝上放入烤盘,我这个是平底烤盘不好,汤汁都会留在里面
8
趁烤鸡腿的时候,把小番茄对半切,黄瓜切丁,不需要一根,半根就够了,切跟番茄差不多大小,放一点盐,适量的胡椒粉,一小匙白醋,,也可以用柠檬汁,搅拌一下,再倒入适量的芝麻油或者橄榄油搅拌均匀
9
烤箱200度烤15分钟,我这个烤箱小,受热不均匀,烤了20分钟有两块鸡皮焦了,拿出来切块装盘
10
在碗里倒入番茄和黄瓜丁当配菜,再把鸡腿装盘,成品完成,鸡肉吃到嘴里还有淡淡的奶香味
制作小窍门
小贴士:酸奶能使鸡肉口感鲜嫩,若条件允许,放入冰箱静置1天会更美味。做一次的酱汁可以反复使用两次
本次制作《中东风情烤鸡腿》所使用的厨具:烤炉
菜谱标签:
热菜
家常菜
烤箱菜
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