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煲一锅好看又吃的蔬菜粥
煲一锅好看又吃的蔬菜粥
大海微澜
收录时间:2024-06-02 13:22:28 热度:5064℃
4张图片
“
紫薯枸杞加白菜,小米加大米,放在砂锅中慢慢的煲,营养又美味,好看又好吃,最适合秋天的蔬菜粥,减肥又润燥。
”
食材明细
主料
大米
80g
小米
70g
紫薯
1个
辅料
枸杞子
适量
盐
适量
白菜叶
1片
美食特点
咸甜
口味
煲
工艺
一小时
耗时
普通
难度
煲一锅好看又吃的蔬菜粥的做法步骤
1
备齐材料
2
大米淘洗干净提前冷水浸泡半小时左右
3
紫薯去皮洗净切丁,白菜洗净切丝
4
砂锅烧开水
5
水开下入大米熬煮
6
大米煮至变软,下入小米和紫薯煮10到15分钟左右
7
加入白菜丝煮1-2分钟,加入盐调味出锅。
制作小窍门
1、大米浸泡后容易煮,节省时间。
2、开水下米不糊底。
本次制作《煲一锅好看又吃的蔬菜粥》所使用的厨具:砂锅
菜谱标签:
粥
家常菜
早餐
晚餐
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