“ 葡萄皮中含有的花青素比果肉还多，具有保护微小血管、抗发炎的作用。葡萄籽抗氧化清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。所以葡萄连皮一起打汁会很棒哦~加了香蕉牛奶也超美味的。 ”

主料

• 葡萄 170g
• 香蕉 1根
• 牛奶 200ml

辅料

• 白糖 少许
• 冰块 少许