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美味的健康早餐

收录时间：2022-11-16 00:08:22 热度：4296℃

美味的健康早餐的做法

1张图片

“ 3分钟搞定的健康早餐，还很美味哦！ ”

食材明细

主料

速食麦片 两把
玉米片 两把
纯牛奶 适量
蓝莓干 （或其他果干）一把

辅料

炼奶一勺

美食特点

甜味口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

美味的健康早餐的做法步骤

1
主要材料，来个合照。
2
小奶锅倒两碗水煮开，抓两把麦片，煮一分钟，关火。再手抓两把玉米片，一把蓝莓果干，搅拌一下，不用盖盖子，利用余温焖个两分钟，装碗里了。
3
看着很干巴巴，不好吃，是吧？这就对了！还需要把牛奶加进去，如果想吃甜一点，可以加适量炼奶，搅拌一下马上就可以吃了。

制作小窍门

这个早餐，最适合早上赶时间的小美眉，健康美味，关键还容易！后加的牛奶，不仅提升了奶香，丰富了味蕾，润滑了口感，还立马降温！！连煮带吃，10分钟搞定，顺便还刷了个美食天下……呵呵????????
平时我都直接在小锅里就开吃了，今天为了上镜漂亮，特意装了盘，够诚意了吧？！

本次制作《美味的健康早餐》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：饮品家常菜早餐学生

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