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凉拌手撕杏鲍菇
凉拌手撕杏鲍菇
泡茶等花开
收录时间:2022-11-15 06:56:49 热度:5069℃
3张图片
“
菌菇既鲜美,又有较高的营养价值,手撕杏鲍菇口感脆嫩,爽滑筋道,既便你没有胃口也能拯救你的味蕾。
”
食材明细
主料
杏鲍菇
300g
黄瓜
100g
辅料
小米辣
适量
葱
适量
香菜
适量
蒜瓣
适量
鲜酱油
适量
陈醋
适量
盐
适量
白糖
适量
香油
适量
自制辣椒油
适量
美食特点
酸辣
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
凉拌手撕杏鲍菇的做法步骤
1
食材洗净备用
2
将杏鲍菇入锅蒸熟,根据大小自己掌握时间
3
将小米辣,葱,蒜,香菜切碎备用
4
将黄瓜刨丝备用
5
料汁:将适量的鲜酱油,陈醋,白糖,盐,香油,制作辣椒油(也可以老干妈辣酱代替)葱,香菜,小米辣,蒜全部香料一起搅拌均匀备用
6
将蒸熟的杏鲍菇取出晾凉后,顺纹理撕成小条并挤出多余的水份
7
取一个小碗,将黄瓜丝放入小碗里用调羹压实
8
在将杏鲍菇放入一起压实
9
取一个盘子,把压实好的黄瓜杏鲍菇扣在盘子里
10
最后将调好的料汁浇上就可以享用了
11
酸辣味,很适合夏天食用
本次制作《凉拌手撕杏鲍菇》所使用的厨具:蒸锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
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