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食色饭团
食色饭团
公主成长记
收录时间:2025-06-06 15:32:30 热度:8480℃
2张图片
食材明细
主料
米饭
1碗
黄彩椒
10g
无筋豆
1根
胡萝卜
15g
火腿肠
1/2根
辅料
食盐
适量
花椒粉
适量
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
食色饭团的做法步骤
1
准备所需食材
2
无筋豆、胡萝卜、黄彩椒切条备用
3
锅里倒入清水,放入蔬菜条,煮至无筋豆全熟,捞出控水
4
锅里加入少量油加热至8成热
5
倒入煮熟的蔬菜条,放入火腿肠小火翻炒
6
加入少量食盐
7
加入花椒粉翻炒均匀
8
砧板上铺一张保鲜膜
9
放入米饭用手按平
10
放入火腿肠,无筋豆
11
加入胡萝卜,黄彩椒!卷起来就可以吃了
12
看着就好清爽,夏天就改这样吃
13
把保鲜膜合在一起拎紧就可以了
14
包好的样子,(宝宝太闹了,本来想炸一下的!要炸的可以裹上蛋液,再过一层面包糠,放入预热到7成热的油里,炸至表面金黄)
本次制作《食色饭团》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签:
主食
家常菜
夏季食谱
午餐
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