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收录时间:2025-06-06 15:32:30      热度:8449℃
食色饭团的做法

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食材明细

主料
辅料

美食特点

食色饭团的做法步骤

  • 食色饭团的做法步骤:1
    1
    准备所需食材
  • 食色饭团的做法步骤:2
    2
    无筋豆、胡萝卜、黄彩椒切条备用
  • 食色饭团的做法步骤:3
    3
    锅里倒入清水,放入蔬菜条,煮至无筋豆全熟,捞出控水
  • 食色饭团的做法步骤:4
    4
    锅里加入少量油加热至8成热
  • 食色饭团的做法步骤:5
    5
    倒入煮熟的蔬菜条,放入火腿肠小火翻炒
  • 食色饭团的做法步骤:6
    6
    加入少量食盐
  • 食色饭团的做法步骤:7
    7
    加入花椒粉翻炒均匀
  • 食色饭团的做法步骤:8
    8
    砧板上铺一张保鲜膜
  • 食色饭团的做法步骤:9
    9
    放入米饭用手按平
  • 食色饭团的做法步骤:10
    10
    放入火腿肠,无筋豆
  • 食色饭团的做法步骤:11
    11
    加入胡萝卜,黄彩椒!卷起来就可以吃了
  • 食色饭团的做法步骤:12
    12
    看着就好清爽,夏天就改这样吃
  • 食色饭团的做法步骤:13
    13
    把保鲜膜合在一起拎紧就可以了
  • 食色饭团的做法步骤:14
    14
    包好的样子,(宝宝太闹了,本来想炸一下的!要炸的可以裹上蛋液,再过一层面包糠,放入预热到7成热的油里,炸至表面金黄)
本次制作《食色饭团》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签: 主食   家常菜   夏季食谱   午餐  

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