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这道菜菜是心姐的创新菜,菜中用到了芒果和黑椒,口感酸酸甜甜中带着黑椒特殊的香辛味道,值得亲们一试。 ”
食材明细
美食特点
芒果香煎脆骨肉排的做法步骤
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1
材料:排骨尾段的脆骨肉排约500g,大的青芒果肉半只。腌料:黑胡椒、干葱片、蒜片适量,香叶3片,泰椒2个,鸡蛋1个,糖、盐、蚝油、生粉、花生油适量。
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2
锅洗干净不放油,放入洗干净的黑胡椒粒、香叶,用文火烘至干香,用刀背压成粗粒备用。
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3
将所有腌料加入装有脆骨的碗中,搅拌均匀后腌制入味,我是中午腌了放冰箱,晚上才做菜的。
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4
热锅热油,用筷子一片片将脆骨肉排下入锅,保持中小火慢慢烤熟,要烤至带点焦口才香。
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5
能闻到非常浓厚的烤肉香味后,加入芒果块翻炒均匀,不要加水,直接盖盖子焖,要炒炒焖焖重复操作几回,不然芒果味道没进入肉排,早已经糊锅了。
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6
满厨房芒果肉香弥漫后,加入装饰的红萝卜、青椒翻炒均匀。
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7
煎焖全程不放不滴水,等肉排充份吸收芒果香气后就可以出锅了。
制作小窍门
制作这道菜菜,全程没有添加一滴水,后部分操作一定要勤快翻锅,但不能用力翻炒,芒果焖的时候会出水,太用力会翻烂。
本次制作《芒果香煎脆骨肉排》所使用的厨具:炒锅