1张图片
“
莴笋不仅营养价值丰富,而且还具有丰胸的作用,与含B族维生素的肉类结合,具有调养气血的作用,而且还能促进乳房部分的营养供应。莴笋肉片的做法,你一定要学着做一做,因为它是一道即营养,又丰胸的养生菜肴。 ”
食材明细
美食特点
莴苣肉片的做法步骤
-
-
2
肉切片,放碗中,加料酒酱油黑胡椒粉腌制10分钟以上。
-
3
锅内放适量油,油热后加姜片、葱,爆香,加肉片翻炒。
-
-
-
6
莴笋肉片的做法,你一定要学着做一做,因为它是一道即营养,又丰胸的养生菜肴。我的微信公号:个性胜过姿色,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~味道鲜美,做法简单
制作小窍门
、莴笋的叶子也可以放进去炒了,不难吃。
2、还有炒莴笋时不要放太多盐,否则炒好的莴笋会发苦的
本次制作《莴苣肉片》所使用的厨具:炒锅