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蔬果色拉

收录时间：2025-06-04 12:43:51 热度：567℃

蔬果色拉的做法

3张图片

食材明细

主料

番茄适量
土豆适量
黄瓜适量
鹌鹑蛋 适量

辅料

色拉酱 适量

美食特点

清淡口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

蔬果色拉的做法步骤

1
准备好用料.
2
鹌鹑蛋煮熟剥去壳，切成两半。
3
番茄热水稍微烫一下，剥去皮，从上面切开，用勺子挖空，做成一个小碗。
4
黄瓜去皮切丁。
5
土豆去皮切丁。
6
烧开一锅水，快要烧开的时候把土豆丁倒进一起烧开，烧开后捞出，这样烫熟的土豆丁不烂，而且全熟了。
7
黄瓜丁也在开水锅里稍微烫一下，变色就可以。
8
.把鹌鹑蛋，黄瓜丁，土豆丁加色拉酱拌匀。
9
盛在番茄做到小碗里面就可以。

菜谱标签：开胃菜儿童西餐烛光晚餐

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