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黄小米红薯粥
黄小米红薯粥
Dеиgminmin
收录时间:2022-12-15 19:18:10 热度:8070℃
1张图片
“
黄小米有益肾、除热、解毒、脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。
红薯有脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘的作用。
”
食材明细
主料
糯米
100ml
黄小米
120ml
水
1500ml
红薯
2条
辅料
冰糖
1块
美食特点
甜味
口味
煲
工艺
一小时
耗时
简单
难度
黄小米红薯粥的做法步骤
1
糯米提前洗干净浸泡一晚上,不赶时间的可以不用浸泡,我浸泡是因为第二天要赶时间吃完粥上班,浸泡可以缩短一点煲粥的时间,(糯米我不是在外面买的,是妈妈种好晒干脱掉稻壳给我的)
2
此刻我们可以把番薯切粒
3
黄小米焖好后可以把一块冰糖和红薯放进电饭煲煮开,焖5分钟,再煮开焖5分钟
4
焖好后我们就可以开动啦!吃完早餐就开始奋斗了!!!新的一天开始了!!!
本次制作《黄小米红薯粥》所使用的厨具:电饭煲
菜谱标签:
粥
素菜
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