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暖胃祛湿薏米浆

收录时间：2021-11-21 03:10:54 热度：4062℃

暖胃祛湿薏米浆的做法

6张图片

“ 薏米祛湿却略偏寒凉，脾胃虚寒者不宜长期食用。生姜暖胃驱寒，止呕，于脾胃虚寒者及风寒感冒有益。加几片在茯苓薏米浆中，可平薏米之寒凉。
淡淡姜味，并不太明显。。。 ”

食材明细

主料

生姜 3片
茯苓 20克
薏米 100克

辅料

水 1500毫升

美食特点

原味口味
榨工艺
数小时耗时
简单难度

暖胃祛湿薏米浆的做法步骤

1
用料：生姜3片，茯苓20克，薏米100克，水1500毫升
2
薏米茯苓洗净，加水浸泡至涨发。
3
生姜切碎，备用。
4
将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
5
倒入所有材料，
6
加入清水。
7
盖好盖子，
8
放入机座，卡好。
9
启动豆浆功能。
10
打浆结束，取下打浆桶
11
揭盖，
12
取走滤网架，使渣浆混合，
13
倒出

制作小窍门

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加冰糖调味。

菜谱标签：饮品儿童早餐

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