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金枪鱼三明治
金枪鱼三明治
清柠蒸鱼
收录时间:2023-05-24 15:49:52 热度:9254℃
1张图片
食材明细
主料
吐司片
3片
金枪鱼
60克
西红柿片
3片
球生菜
3片
黄瓜片
1片
圣女果
1只
紫甘蓝丝
少许
切片黑橄榄
1个
苦菊叶
1瓣
洋葱碎
10克
干欧芹
3克
辅料
三明治酱
20克
蛋黄酱
30克
细黑胡椒粉
8克
美食特点
酸甜
口味
其他
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
金枪鱼三明治的做法步骤
1
制作金枪鱼酱:油浸金枪鱼控干油,放进汤锅里,用木铲捻碎,加入洋葱碎、干欧芹、丘比蛋黄酱,拌匀,然后再撒细黑胡椒粉,一起再拌匀即可
2
吐司片买现成的或整条的(全麦吐司自己切更好),三片吐司面朝上,各涂一层三明治酱(设为第1,2,3片),然后第一、二片吐司依次各放上生菜片、金枪鱼酱(平铺满表面)、西红柿片(也可以放牛油果片,火腿片、水煮鸡蛋片等)、接着把第二片平移放到第一片上,第三片涂有三明治酱的那面盖在第二片上。
3
把三明治轻微压平,对角十字刀切开,即成等腰直三角形四小块,按自己的喜好摆盘,剩余蔬果点缀,配色拉酱就好。
制作小窍门
1:金枪鱼一定得控干油。
2:黑胡椒粉一定得用细的,做金枪鱼酱时最后放,而且得拌匀。
3:三明治酱自己调最好,没有用色拉酱、蛋黄酱代替也可以
本次制作《金枪鱼三明治》所使用的厨具:汤锅
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