“ 姐姐学的中医中药，从下就听她叨念什么食物有什么功效，还有，中药要配伍着用，一味中药的作用很小。薏仁红豆配伍起来祛湿健脾，我怕效果太强，放了糯米红枣枸杞神马的。总之，好吃最重要！不是嘛！ ”

主料

• 薏仁 适量
• 红豆 适量
• 枸杞 适量
• 红枣 两颗
• 黑米 适量
• 糯米 适量
• 花生 适量

辅料

• 不知名的大豆子 适量