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蒜蓉红薯梗
蒜蓉红薯梗
天使爱下厨
收录时间:2025-08-01 10:12:07 热度:7099℃
1张图片
“
红薯全身都是宝啊,红薯叶梗的营养价值远远高于红薯本身,甚至有人说红薯叶赛人参!这个夏天将红薯进行到底啦!
”
食材明细
主料
红薯梗
300克
蒜蓉
30克
猪肉
50克
辅料
油
15克
盐
3克
酱油
10ml
料酒
20ml
生粉
15克
美食特点
蒜香
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
蒜蓉红薯梗的做法步骤
1
先将红薯梗热水罩2分钟,过冷水备用,猪肉加入料酒,酱油,淀粉抓匀腌制十分钟
2
锅烧热放入油加入蒜蓉爆香
3
加入猪肉炒香
4
加入红薯梗翻炒,两三分钟后加入盐起锅
5
成品
本次制作《蒜蓉红薯梗》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
老人
宴客菜
晚餐
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